遅ればせながら、あけましておめでとうございます。エドワイズです。
新しい年になったということで今年の目標を立ててみようと思います。
その前に、去年の目標は何だったかと言うと……
あけおめー
今年は心身共に強くなるぞ！— エドワイズ (@Edwise3) December 31, 2018
心身共に強くなるという、小学生みたいな目標でした。
その結果……
https://twitter.com/Edwise3/status/1212055662940680192
“身”の方は満足いかない結果でした。
ですが、”心”の方は環境を変えてチャレンジしてみたり、筋トレやブログなどをスローペースながら継続してみたりと、少しは強くなれた感じがしています。
これを踏まえて、今年の目標は
『心・技・体を去年よりも強くする』
にします！
また小学生みたいな目標ですが別に良いのです。
ただ、やはり具体的な行動数値はあった方が良いと思うので、思い切って宣言しておきます。
宣言しておくことで一貫性の原理が働いて目標の達成率が上がるらしい。
- 毎日日記を書く
- 週3で教材作成
- 週2で筋トレ
- 週1で英語の勉強
- 月2でブログを書く
- 月1で本を読破
- 起業
宣言してみたけど完璧に達成できる気はしていない！！！
